2007年 05月 29日
心地よい疲労 |
この前の土日と東京へ行き、昨日今日と二日自転車で大学へ通う。
身体が疲れているので、あんまり飛ばさないつもりだが、ロードバイクだとついつい自分を追い込んで走ってしまう。今日もけっこう速いペースで通勤路を爆走してしまった。
帰路はほとんどが向かい風で相当に体力を消耗した。それにしてもわたしぐらいのトシで、これほど身体を動かしている人もそうおるまい。
そして、夜になって、ディスプレイの前で仕事をしていると何だか眠い。疲れがかなりたまっているみたいだ。
ただ、気分はとってもいいのだ。疲れがほどよく身体中に行き渡っているように感じる。自転車は全身運動だから、そういう点でもランニングなどにくらべると身体に優しい。
さて、明日は在宅勤務の日だから、少し身体を休めることにしよう。
身体が疲れているので、あんまり飛ばさないつもりだが、ロードバイクだとついつい自分を追い込んで走ってしまう。今日もけっこう速いペースで通勤路を爆走してしまった。
帰路はほとんどが向かい風で相当に体力を消耗した。それにしてもわたしぐらいのトシで、これほど身体を動かしている人もそうおるまい。
そして、夜になって、ディスプレイの前で仕事をしていると何だか眠い。疲れがかなりたまっているみたいだ。
ただ、気分はとってもいいのだ。疲れがほどよく身体中に行き渡っているように感じる。自転車は全身運動だから、そういう点でもランニングなどにくらべると身体に優しい。
さて、明日は在宅勤務の日だから、少し身体を休めることにしよう。
by himitosh
| 2007-05-29 20:36
| 自転車